Trauma

Svakodnevno smo izloženi nekim strahom (traumom) bilo to porodično ili društveno. Šta je trauma? Trauma je oštećenje psihe koje nastaje kao posljedica psihički stresnog događaja. Česti uzroci traume su ponižavanje, seksualno zlostavljanje, maltretiranje, i drugi oblici nasilja.

Mnogo ljudi ne znaju kako izliječiti svoju traumu pa to “čuvaju” u sebi i kroz svoju djecu prenose na sljedeće generacije. Bazirajući se na traumu rata – ili ovu poslijeratnu – svako nosi svoju cjelinu, kao posljedica podsvijesti da opasnost uvijek može biti prisutna. Uznemirujuće uspomene kao što su slike, misli, neka mjesta, noćne more, nesanice mogu proganjati osobu i obnavljati traumu u njihovim glavama. Roditelji koji su preživjeli rat i sva ratna dešavanja, prenose svoju traumu na svoju djecu tako što razdvajaju djecu po nacionalnosti, okrivljavajući direktno drugu naciju za sukobe koji su se desili. Posljedice ovih trauma su komplikovane i duboke, a osobe koje su preživjele ova iskustva dobivaju dijagnozu “poremećaja ličnosti”. Teško je podnijeti tu traumu pa se neki ljudi odluče na smrtni ishod.

Država bi trebala pomoći svim ljudima, da što više pričaju, da se čuje njihov glas. Također, ljudi treba da se trznu i počnu pričati o svojim problemima, samim tim tražiti stručnu pomoć. Naša generacija to sve više doživljava. Kao uzor i podrška bi trebali biti naši rodititelji, a ne da na nas vrše pritisak.

Budite nam podrška.

Ne dozvolite da svi mi ispaštamo,

kao što ste vi.

Zaštitite naše psihičko stanje,

oslobodite naše živote

i vidike na ono šta nas sutra čeka.

Trauma se može izliječiti, nađite način.

Pomozite jedni drugima!

*Ovaj tekst predstavlja osvrt jedne od učesnica mirovnog kampa i doživljaj istog. Mirovni kamp “Demokratija i ljudska prava u Bosni i Hercegovini”: Prijedor 3 decenije od početka rata” u organizaciji udruženja Most Mira a u partnerstvu sa forumZFD, održao se u Kozarcu u periodu od 11. do 18.8.2022. godine za učesnike i učesnice od 18 do 30 godina starosti iz različitih gradova Bosne i Hercegovine (Kozarac, Prnjavor, Donji Vakuf, Bugojno, Foča i Sarajevo). Program mirovng kampa ponudio je jedinstven pogled na Bosnu i Hercegovinu, njenu politiku, kulturu, mlade ljude i njihovu ulogu u izgradnji mira.